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변화의 시작 5am 클럽

Tags
미라클 모닝
저자
로빈 샤르마
출판사
한국경제신문
책표지
8947544434_1.jpg
왜 읽었어? 미라클모닝을 하는 사람으로서 궁금했어
책 내용이 뭐야? 아침 5시에 일어나는 습관을 들여 개인적인 성장과 생산성을 극대화하는 방법을 소개해. 일찍 일어나는 것이 어떻게 하루의 나머지 부분에 긍정적인 영향을 미치는지 설명해
이런 사람에게 추천해! 아침 시간을 더 효율적으로 사용하고 싶거나, 자기 관리와 개인적 성장에 관심 있는 사람에게 추천해
가장 좋았던 한문장
"기준을 높이세요. 그리고 이런 방식이 몸에 배어 자동으로 나오게 하세요."